ОРТОПЕДИЧЕСКИХ ПОДУШЕК ТРЕД. ПОЛЬЗА СЕБЕ ИЛИ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК. #СПИРЕЧПОЛЕЗНЫЙНе так давно я вкатился в ортопедические подушки, так как моя меня окончательно заебала, и надоело нередко просыпаться с болями в шее и в плечах. Я тщательно изучил материалы и всю информацию, и подобрал себе отличную подушку от хорошего производителя. Делюсь своими мыслями и опытом со славанонами, а также стоит ли оно того, и где купить и как подобрать, и даже сэкономить.
Ортопедические подушки призваны нормализовать кровообращение в положении лёжа, разгрузить мышцы и помогать им. Они делаются из разных материалов, самый хороший — это пенополиуретан, он же — материал с эффектом памяти. Второе место — так называется гель, но в целом, он нинужен.
Первоначально, когда ко мне приехала моя подушка, я не совсем почувствовал всю пользу, ожидания были завышены. Она оказалась гораздо удобней, безусловно, но чего-то экстраординарного, как я ожидал, не произошло. Ну, купил и купил — хорошая, удобная, лучше обычной, польза шее и мышцам. Так я проспал с ней 2 недели…
И ты не поверишь, славанон. С тех пор у меня НИ РАЗУ не болела шея и почти никогда не болят плечи. Профит показался на практике. А на днях я решил постирать наволочку от подушки, в связи с чем один день вынужден был проводить со старой. И когда я впервые за 2 недели устроился на старой подушке… Это был полный пиздец. Я положил голову и был в шоке с того, как неудобно лежать на обычной подушке. Тело, и ты сам, быстро привыкаешь к комфорту. Это просто небо и земля. Я ни сколько не пожалел о покупке. Прежде чем мы перейдём к тому, где и какую купить, для начала определимся с замерами:
Как подобрать ортопедическую подушку:
1. Возьми гибкую ленту (гибкий сантиметр)
2. Измерь длину от плечевой кости до шеи (именно от кости, бугорок нащумаешь, не от самой точки плеча)
3. Допустим, получится 11 см. Фиксируем, запоминаем.
4. Далее, оцени жёсткость своего матраца, локтём. Если матрац почти не прогнулся под силой твоего могучего локтя — ничем не прибавляем. Если матрац немного прогнулся — фиксируешь 1 см. Если прогнулся очень сильно — фиксируешь +2 см к полученной величине из пункта 3.
Пост слишком длинный. Нажмите вот сюда чтобы просмотреть полностью.